第56章 禅修问答（4）(第1/2 页)
最新言情小说小说：
正在攻略学渣眼里的顶级高中、
hidden love（现言女尊 1V1 HE）、
异世之风流大法师、
目光【H】、
深渊（囚禁，SM，虐）、
快穿之明姬H、
就想缠着你、
快穿之性福攻略【H】、
与你同欢好、
儿媳难为、
神圣的爱德华、
欲壑难平、
扭曲同居生活（H）、
洁癖的禁欲医生（1V1）、
双面男友、
西坡肉、
你高高在上、
兄妹恋之来日方长（简、高H）、
《极端讽刺》、
如果真希原本就是家教里的人物（家教BG）、
磕大头的正确知识啊，这个在微信公众号上好像有个视频吧，有一个师兄，嗯，有有一位有点儿秃顶的大叔在那儿磕头，磕的挺好的。主要是你磕头一定要垫东西，膝盖一定要垫东西，不是往地上直接磕的啊，然后就基本动作，你去看看他吧。
我说过，单盘不能打通全身经脉，也形成不了那气的循环，单盘不能打通，也不能形成气的循环。所以一定要双盘，你要单盘只是用来做个静心的状态，就坐个半个小时，一个小时可以，但是你要长期打坐，三年这样未间断过，那只能必须是双盘往双盘的努力，双盘才能形成是气的循环，不漏气，所以身体能够保持那种健康的状态吧，只要不坐的那个什么姿势不对的，都能保持这样状况。
你选一个咒把它念，先把一个咒给吃下啊，先把咒一个拿下，楞严咒也行啊，楞严咒太难了这个，大悲咒也
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！