第5章 痛并快乐着的拳法训练(第1/2 页)
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一切贴近现实中的训练模式。
如果出现出拳角度跟手臂姿势的错误,教练就会现场予以纠正。
甚至有好几次“他”来到擂台中央,亲身示范。
灵活的身手惹得雷洛不禁惊呼。
真特么的专业!
他一度怀疑这个他看不清容貌的男人是他一直很崇拜的拳击之神泰森。
“刺拳的出击路线轨迹呈直线,要以对手脸部为主要击打目标。”
“臂膀由屈到伸,拳头直线出击,当肘臂将要伸直时,拳头向内旋转或拳背向上。“
“拳打出去时,上体应稍前倾,并配合送肩动作,以加大出击力量和幅度,使发出的拳带有推力和压力......”
雷洛按照要领训练,真的是大受启发。
尽管一场训练课下来他早已经感觉满身大汗。
但雷洛却是很享受这种收获满满的感觉。
刺拳,他打过无数遍,但是真�
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